Data publicării: Vineri, 30 ian 2026

La început de an, Banca Locală de Alimente Sector 6 a desfășurat cel de-al 4-lea atelier practic din cadrul programului ABC-ul alimentației sănătoase, coordonat de specialistul în nutriție al băncii, Alina Trifu.

Programul este gândit ca un proces educațional desfășurat pe parcursul lunii, în care copiii descoperă treptat noțiuni despre alimentația sănătoasă, dieta echilibrată și grija față de propriul corp, iar atelierele practice transformă informația în experiență concretă.

La această ediție, peste 60 de copii proveniți din medii defavorizate au participat la activități interactive, adaptate vârstei lor.

Atelierul a fost realizat cu sprijinul Kaufland, care susține educația nutrițională, promovarea unei diete echilibrate și dezvoltarea armonioasă a copiilor, prin implicare directă în proiecte cu impact real în comunitate.

Ce au descoperit copiii în cadrul programului?

Prin joc, dialog și exemple simple, cei mici au început să:

• recunoască alimentele care susțin o alimentație echilibrată,
• înțeleagă importanța meselor regulate și a diversității alimentare,
• facă alegeri alimentare mai conștiente,
• vorbească despre mâncare într-un mod responsabil și informat.

Atelierul practic din luna ianuarie a inclus și o activitate iubită de cei mici.

Alături de Alina Trifu, cei mici au pregătit budincă din iaurt grecesc, semințe de chia, zmeură și banană, o rețetă simplă, sănătoasă și ușor de refăcut acasă, care a transformat teoria într-o experiență memorabilă.

Pentru noi, ABC-ul alimentației sănătoase nu este un proiect punctual, ci un demers pe termen lung, care pune bazele unor obiceiuri bune, alegeri conștiente și unei relații sănătoase cu mâncarea, construite atelier după atelier.

Mulțumim Kaufland pentru implicare și pentru susținerea unui viitor mai sănătos și mai responsabil pentru copii, prin educație, grijă și acțiuni concrete în comunitate.